【2026年最新】光回線速度ランキング！実測値で比較した本当に速い回線16選

光回線の速度ランキングは各サイトにありますが、上位の顔ぶれがサイトごとに違うことに気づいた方も多いはずです。理由は単純で、10ギガ専用プランと1ギガプランを同じ表に混ぜているランキングが多いためです。10Gbpsのプランが1Gbpsのプランより速いのは当たり前で、比較になっていません。

この記事では「みんなのネット回線速度（みんそく）」の実測データを、1ギガ級と10ギガ級に分けて掲載します。そのうえで、ランキングの数字だけでは判断できない部分（提供エリア・プロバイダ差・マンションの配線方式）まで踏み込み、最後に条件別の結論を出します。

光回線の実測速度ランキング【1ギガ級・2026年9月】

まず、1ギガプランが中心の主要サービスだけを抜き出した実測ランキングです。下り・Ping値・上りを同じ画面で確認できます。

数値は「みんなのネット回線速度（みんそく）」に利用者が投稿した測定結果の平均値です。事業者が公表する理論値ではなく、実際に使っている人が測った値の集計である点を押さえておいてください。

1ギガ級の主要サービス実測ランキング

光回線サービス	下り平均	Ping平均	上り平均
GameWith光	987.32Mbps	15.69ms	850.56Mbps
eo光	982.03Mbps	16.08ms	898.65Mbps
NURO光	939.30Mbps	11.53ms	771.52Mbps
コミュファ光	931.31Mbps	16.55ms	878.88Mbps
メガ・エッグ光	871.43Mbps	26.11ms	741.32Mbps
ピカラ光	758.37Mbps	19.30ms	672.71Mbps
auひかり	689.54Mbps	16.58ms	616.66Mbps
BBIQ光	686.79Mbps	24.74ms	565.02Mbps
ビッグローブ光	601.75Mbps	16.93ms	477.66Mbps
GMOとくとくBB光	595.03Mbps	19.39ms	473.71Mbps
ソフトバンク光	577.21Mbps	16.81ms	483.30Mbps
ドコモ光	557.54Mbps	21.96ms	443.80Mbps
楽天ひかり	326.21Mbps	21.76ms	229.87Mbps

出所：みんなのネット回線速度（みんそく）の直近3ヶ月の平均値（2026年9月13日確認）。利用者の投稿にもとづく集計値であり、実効速度を保証するものではありません。10ギガ専用サービスは別途「10ギガにすれば解決するのか」で扱っています。

表から読み取れる結論は3つです。下りだけを見ると上位3社の差はごくわずかであること、Ping値ではNURO光が11.53msと明確に低いこと、そして電力系（eo光・コミュファ光）は上りが900Mbps近くまで出ていることです。

つまり「速い回線」は用途で入れ替わります。動画視聴やダウンロード中心なら下り、オンラインゲームならPing値、配信やクラウドへのアップロードが多いなら上りを見るべきです。

判断の基準になる「光回線全体の平均値」

個々のサービスの数値より先に知っておくと役に立つのが、光回線全体の平均です。今お使いの回線が速いのか遅いのかは、この値と比べるのがいちばん早い判断方法になります。

有線接続で測って628Mbpsを大きく下回っている場合は、回線そのものか宅内環境のどちらかにボトルネックがあります。逆に有線で600Mbps前後出ているなら、体感の遅さはWi-Fiや端末側の問題である可能性が高くなります。この切り分けは後半のセクションで詳しく扱います。

速度ランキングをそのまま信じてはいけない3つの理由

ここが、この記事でいちばんお伝えしたい部分です。投稿型の実測データは有用ですが、集計の仕組みを知らずに順位だけ見ると、確実に選択を誤ります。

理由1：上位に10ギガ専用プランが混ざっている

みんそくの光回線ランキングを素直に上から見ると、1位はコミュファ光ゲーミングカスタム（2,289.14Mbps）、3位はenひかりクロス（1,950.56Mbps）です。これらはいずれも10ギガ以上の専用プランで、1ギガプランと同じ土俵にはいません。

1ギガプランの理論上の上限は1,000Mbpsなので、実測1,000Mbps超のサービスが並んでいる時点で、その表は1ギガ検討者の役に立ちません。この記事のランキング表から1,000Mbps超のサービスを外しているのは、そのためです。

理由2：測定件数が数百件のサービスが上位に来る

みんそくのランキング対象は「直近3ヶ月で50名以上が測定した回線」です。裏を返すと、50名分のデータでもランキングに載ります。

実例として、KABU&ひかりは下り1,094.61Mbpsで上位に入っていますが、直近3ヶ月の測定件数は166件です。一方でNURO光は21,125件、ソフトバンク光は24,831件、ドコモ光は58,046件あります。母数が少ないサービスは、たまたま環境の良いユーザーが数人投稿しただけで平均が跳ね上がります。

聞いたことのないサービスが上位にいたら、まず測定件数を確認してください。数百件なら、順位ではなく参考値として扱うのが妥当です。

理由3：同じサービスでもプロバイダで数百Mbps変わる

これがもっとも見落とされやすい点です。auひかりやドコモ光のように複数プロバイダから選ぶサービスでは、サービス全体の平均値と、実際に契約するプロバイダの平均値がまったく違います。

ドコモ光も同様で、サービス全体の平均は557.54Mbpsですが、プロバイダ別ではOCNが682.41Mbps（21,578件）と頭ひとつ抜けています。同じ「ドコモ光」を契約しても、申込時に選ぶプロバイダで100Mbps以上変わるということです。

この差がなぜ生まれるのかは、プロバイダで速度は変わるのかを実測データで検証した記事で解説しています。これから申し込む方は、サービス名だけでなく窓口とプロバイダまで見て決めてください。

「独自回線は光コラボの約3倍速い」は今も正しいのかを検証

数年前まで、独自回線と光コラボの実測差は非常に大きく、比較記事では「独自回線は光コラボの約3倍」と書かれることが一般的でした。しかし2026年9月時点のみんそくデータでは、その差は明らかに縮まっています。

光回線全体の下り平均は628.3Mbps。光コラボであるソフトバンク光は577.21Mbps、ドコモ光は557.54Mbps、ビッグローブ光は601.75Mbpsで、いずれも全体平均に近い水準です。IPv6（IPoE）接続が広く普及したことが背景にあると考えられます。

一方で独自回線側も、NURO光939.30Mbps、auひかり689.54Mbpsと数字は伸びています。上位は依然として独自回線と電力系ですが、「光コラボだから遅い」という前提で選択肢を外すのは、現在のデータとは合いません。倍率で語るより、検討中の具体的なサービス名とプロバイダ名で数値を確認するほうが確実です。

条件別・速度で選ぶときの現実的な結論

ここからは申し込みを前提にした話です。数値の上位3社をそのまま推しても意味がないので、読者の条件ごとに候補を1つに絞る形で整理します。

GameWith光

なお、GameWith光を含めた低遅延重視の回線選びは、ゲーマー向けに速度・Ping値で選ぶおすすめ光回線でさらに詳しく比較しています。ゲームタイトル別の要件まで見たい方はこちらへ。

NURO光

下りではGameWith光・eo光にわずかに届きませんが、Ping値では主要サービス中もっとも低い数値を出しているのがNURO光です。応答速度を最優先するなら第一候補になります。

料金改定の内容はソニーネットワークコミュニケーションズの公式リリースで告知されています。既存契約者への影響と乗り換え判断はNURO光の2026年9月値上げ、新プランの中身はNURO光Oneの新プラン比較でそれぞれ解説しています。

開通まで時間がかかる点は、NURO光を選ぶうえで最大の注意点です。すぐにネットが必要な方は、光回線開通までのつなぎWi-Fiも合わせてご覧ください。

GMOとくとくBB光

ここまでの2社は速度を最優先する人向けでした。一方で、楽天モバイルやahamo、povo、LINEMOなどセット割の対象外のスマホを使っている場合、速度だけで選ぶと月額の負担が重くなります。その条件で現実的な選択肢がGMOとくとくBB光です。

セット割がない前提での料金比較は、格安SIMユーザー向けのセット割なしで安い光回線の選び方でまとめています。

電力系光回線（eo光・コミュファ光・ピカラ光・メガエッグ・BBIQ）

ランキングを見てわかるとおり、上位には電力系が集中しています。eo光982.03Mbps、コミュファ光931.31Mbps、メガ・エッグ光871.43Mbps、ピカラ光758.37Mbps、BBIQ光686.79Mbps。いずれも全体平均の628.3Mbpsを上回っています。

上り速度はさらに特徴的で、eo光898.65Mbps、コミュファ光878.88Mbpsと、下りとほぼ同水準です。テレワークでの画面共有、クラウドへのバックアップ、配信といった用途では、この上りの余裕が効いてきます。該当エリアにお住まいなら、他社より先に検討する価値があります。

ただしメガ・エッグ光はPing26.11ms、BBIQ光は24.74msと、全体平均19.2msより高めです。下りは速くても応答速度は平均以下なので、オンラインゲーム目的なら数値を分けて見てください。

ドコモ・au・ソフトバンクのスマホを使っている場合

大手キャリアを使っている方は、速度ランキングより先にセット割の総額を計算してください。セット割は家族の回線数だけ毎月効くため、速度差を月額差が上回るケースが少なくありません。

数値で見ると、ドコモ光の下り平均は557.54Mbps、ソフトバンク光は577.21Mbpsで、どちらも全体平均628.3Mbpsを下回っています。これらは速度で選ぶ回線ではありません。セット割という別の理由で選ぶ回線です。速度を少しでも上げたいなら、前述のとおり申込時のプロバイダ選択（ドコモ光ならOCNが682.41Mbps）で差を作るほうが現実的です。

auまたはUQ mobileの方は事情が異なり、対象エリアなら電力系（eo光・コミュファ光・ピカラ光・メガエッグ・BBIQ）でもセット割が使えるケースがあります。速度とセット割を両立できる可能性があるので、まず電力系のエリア判定から始めてください。エリア外ならauひかりが候補です。

キャリアごとの割引額と対象プランは変更が多いため、組み合わせの判断はスマホキャリア別に最適な光回線を診断するページで最新の条件をご確認ください。各社のキャンペーンを横断で比べたい場合は光回線・WiMAXキャンペーン比較が早いです。

速度が出ないとき、回線を変えても直らないケース

ここまでランキングを見てきましたが、今の回線が遅い原因が回線側にあるとは限りません。宅内側が原因の場合、どれだけ速いサービスに乗り換えても結果は変わらず、工事費と手間だけが増えます。

乗り換えを決める前に、次の3点だけは確認してください。どれか1つでも当てはまるなら、回線変更は後回しにする判断が正解です。

確認1：マンションの配線方式がVDSLになっていないか

集合住宅では、建物内の配線方式によって上限速度が決まります。これは契約するサービスを変えても、建物の設備が変わらない限り改善しません。

VDSL方式の建物で「1ギガプランなのに90Mbpsしか出ない」というのは、故障ではなく仕様どおりの動作です。この状態で光コラボ同士を乗り換えても、上限は100Mbpsのまま変わりません。

VDSLから抜け出す方法は、独自回線を新たに引き込む、建物の設備更新を待つ、ホームルーターに切り替える、のいずれかです。「速い光コラボに乗り換える」は解決策になりません。

確認2：ルーターとLANケーブルが回線に追いついているか

LANケーブルには規格があり、古いものを使っていると回線の性能を出し切れません。ケーブル本体に印字されているので、いま一度ご確認ください。

LANケーブル規格	最大速度	対応プラン
CAT5	100Mbps	1ギガでは性能不足
CAT5e	1Gbps	1ギガプラン
CAT6	1Gbps	1ギガプラン
CAT6A以上	10Gbps	10ギガプラン

Wi-Fiルーター側も同様で、Wi-Fi 5（11ac）以前の機種を使い続けている場合、回線ではなくルーターが上限を作っています。買い替えるか回線ごと変えるかの損得は、Wi-Fiルーター買い替えで回線ごと変えた方が得かを検証した記事で比較しています。

接続方式がIPv4（PPPoE）のままだと、夜間に大きく速度が落ちます。IPv6に切り替えても改善しない場合の原因切り分けは、IPv6なのにWi-Fiが遅い原因とDNS設定の最適解で解説しています。

確認3：有線で測って全体平均と比べる

切り分けの最短ルートは、Wi-Fiではなく有線接続で測ることです。有線で全体平均の628Mbpsに近い値が出ているなら、遅さの原因は回線ではなくWi-Fiか端末側にある可能性が高くなります。有線でも100Mbps前後で頭打ちなら、VDSL方式かLANケーブルの規格を疑ってください。

測定は無料の速度測定サイトで数分で終わります。時間帯を変えて朝・昼・夜の3回測り、スクリーンショットを残しておくと、乗り換え後の比較にも使えます。契約値と実測が合わない場合の対処は、Wi-Fi速度が契約と違う原因と改善策にまとめています。

10ギガにすれば解決するのか

1ギガで満足できない方が次に検討するのが10ギガプランです。実測データを見る限り、速度そのものは確実に上がります。ただし、上がった速度を活かせる環境かどうかは別問題です。

10ギガ級サービスの実測データ一覧を見る

みんそくの直近3ヶ月データ（2026年9月13日確認）から、10ギガ以上のプランを抜き出したものです。いずれも1ギガプランの上限1,000Mbpsを大きく超えています。

コミュファ光ゲーミングカスタム：下り2,289.14Mbps／Ping11.5ms／上り2,355.15Mbps
enひかりクロス：下り1,950.56Mbps／Ping12.87ms／上り1,720.62Mbps
フレッツ光クロス：下り1,769.29Mbps／Ping17.2ms／上り1,625.04Mbps
hi-hoひかり with games：下り1,692.20Mbps／Ping18.13ms／上り1,183.95Mbps
So-net光 10ギガ：下り1,479.10Mbps／Ping16.15ms／上り1,277.05Mbps
BB.excite光：下り1,141.95Mbps／Ping16.96ms／上り1,019.82Mbps

なお、フレッツ光クロスはプロバイダ別でも差が出ており、enひかりブロードバンド2,266.29Mbps、BIGLOBE2,181.61Mbps、GMOとくとくBB2,105.29Mbpsの順です。10ギガでもプロバイダ選択が効くことがわかります。

注意すべきは、10ギガの速度を受け取るには宅内の機器もすべて10ギガ対応でなければならない点です。ルーターが1ギガ対応なら、10ギガプランを契約しても1ギガで頭打ちになります。LANケーブルはCAT6A以上、パソコンやゲーム機側の有線ポートも10ギガ対応が必要です。

加えて、10ギガは1ギガより提供エリアが狭く、月額も上がります。動画視聴やビデオ会議が中心の使い方であれば、1ギガで足りないことはほとんどありません。

どちらを選ぶべきかの具体的な判断基準は光回線は1ギガと10ギガどっちを選ぶべきかの判断基準、10ギガの中で料金を比べたい場合は10ギガ光回線の最安比較をご覧ください。

よくある質問

まとめ：数字を見る順番を間違えなければ、選択肢は絞れます

この記事の要点を整理します。1ギガ級で条件を揃えた実測では、下りの上位はGameWith光987.32Mbps・eo光982.03Mbps・NURO光939.30Mbpsでした。Ping値ではNURO光の11.53msが頭ひとつ抜けており、上りでは電力系のeo光898.65Mbps・コミュファ光878.88Mbpsが強い数値を出しています。

そのうえで、ランキングの順位だけでは決められない要素が3つありました。10ギガプランの混在、測定件数の少なさ、そしてプロバイダによる数百Mbps単位の差です。サービス名ではなく「サービス名＋プロバイダ＋自宅の配線方式」で見るのが、失敗しない選び方になります。