ドコモ光に通信制限はある？速度制限の真相と改善方法を徹底解説

この記事でわかること
・ドコモ光に通信制限があるのかの真相
・速度が遅くなる本当の原因
・今すぐできる改善方法
・プロバイダ別の実測速度比較

「ドコモ光を使っているのに、なぜか速度が遅い…」「スマホのように通信制限がかかるの？」と疑問に感じている方は多いのではないでしょうか。

しかし、実際に「速度が遅くなった」と感じる方がいるのも事実です。その原因は、プロバイダ側の帯域制御、接続方式の違い、利用機器の問題など、複数の要因が考えられます。

本記事では、ドコモ光の通信制限・速度制限の真相を明らかにし、速度が遅くなる本当の原因と具体的な改善方法を、最新の実測データをもとに詳しく解説します。

ドコモ光の通信制限・速度制限の基礎知識

ドコモ光には「通信制限」がない理由

ドコモ光は、NTT東日本・西日本が提供するフレッツ光回線を利用した「光コラボレーション」サービスです。光回線は物理的に専用の光ファイバーケーブルを自宅まで引き込むため、モバイル回線のような電波の共有がありません。

ドコモのスマホプランでは、例えば「eximo」プランでデータ容量を超過すると128kbpsや1Mbpsに制限されますが、ドコモ光ではそのような制限は発生しません。

「帯域制御」と「速度制限」の違い

ドコモ光自体に通信制限はありませんが、プロバイダ側で「帯域制御」が行われる場合があります。

帯域制御とは、回線の混雑を防ぐために、一部のユーザーの通信速度を一時的に調整する仕組みです。この帯域制御は、一般社団法人日本インターネットプロバイダー協会（JAIPA）などが策定した「帯域制御の運用基準に関するガイドライン」に基づいて運用されています。

ドコモ光の料金プランと最大速度

ドコモ光には「1ギガ」と「10ギガ」の2つのプランがあります。いずれもベストエフォート型サービスであり、表示される速度は技術規格上の最大値です。

項目	ドコモ光 1ギガ	ドコモ光 10ギガ
最大通信速度（理論値）	上下最大1Gbps	上下最大10Gbps
月額料金（タイプA・2年定期）	戸建て：5,720円 マンション：4,400円	戸建て・マンション共通：6,380円
月額料金（タイプB・2年定期）	戸建て：5,940円 マンション：4,620円	戸建て・マンション共通：6,600円
契約事務手数料	4,950円（税込）
工事費（代表例）	22,000円（税込）
解約金（2年定期契約）	戸建て：5,500円 マンション：4,180円	5,500円
データ容量制限	なし（無制限）

最新の料金・キャンペーン情報はドコモ光公式サイトでご確認ください。

ドコモ光の実測速度と他社比較

ドコモ光の実測速度データ（2025年12月時点）

通信速度測定サイト「みんなのネット回線速度（みんそく）」に投稿された約149万件の測定データによると、ドコモ光の平均実測速度は以下のとおりです。

測定項目	数値
測定件数	約1,490,698件
平均下り速度	468.46 Mbps
平均上り速度	392.11 Mbps
平均Ping値	21.7 ms
光回線ランキング	67回線中39位

平均下り速度468Mbpsは、4K動画のストリーミング視聴（推奨25Mbps程度）やオンラインゲーム（推奨30〜100Mbps程度）には十分な速度です。

接続方式による速度の違い（IPoE vs PPPoE）

ドコモ光の速度は、インターネットへの接続方式によって大きく異なります。

接続方式	測定件数	平均下り速度	平均上り速度	平均Ping値
IPoE（IPv6）	49,784件	530.88 Mbps	448.79 Mbps	20.06 ms
PPPoE（従来方式）	7,607件	271.92 Mbps	212.76 Mbps	27.23 ms

他社光回線との速度比較

光回線	平均下り速度	平均上り速度	平均Ping値
eo光	882.92 Mbps	858.50 Mbps	16.17 ms
NURO光	807.37 Mbps	698.48 Mbps	12.04 ms
コミュファ光	773.86 Mbps	753.02 Mbps	16.41 ms
auひかり	629.23 Mbps	592.32 Mbps	16.20 ms
ソフトバンク光	498.86 Mbps	415.44 Mbps	17.74 ms
ドコモ光	468.46 Mbps	392.11 Mbps	21.70 ms
OCN光	358.68 Mbps	244.22 Mbps	22.97 ms

ドコモ光は光コラボレーション回線（フレッツ光ベース）の中では標準的な速度です。独自回線を持つNURO光やauひかりには速度面で劣りますが、全国対応のエリアの広さやドコモスマホとのセット割を考慮すると、ドコモユーザーにとってはコストパフォーマンスに優れた選択肢といえます。

速度が遅くなる原因と改善方法

ドコモ光で速度が遅くなる原因は、大きく分けて4つのカテゴリに分類できます。

今すぐできる速度改善チェックリスト

速度が遅いと感じたら、以下の手順で改善を試みてください。

プロバイダ別の速度比較とおすすめ

ドコモ光対応プロバイダの実測速度ランキング

ドコモ光は21社以上のプロバイダから選択できますが、プロバイダによって実測速度に差があります。

プロバイダ	タイプ	平均下り速度	平均上り速度	平均Ping値
OCN インターネット	A	561.46 Mbps	468.10 Mbps	21.89 ms
GMOとくとくBB	A	498.44 Mbps	421.86 Mbps	21.31 ms
BIGLOBE	A	433.78 Mbps	355.55 Mbps	18.23 ms
@nifty	A	411.38 Mbps	415.79 Mbps	18.48 ms
plala（ぷらら）	A	364.04 Mbps	264.83 Mbps	26.90 ms

おすすめプロバイダ3選

@niftyは帯域制御が行われる場合があるため、大量のデータ通信を行う方は注意が必要です。

実際の利用者の声と評判

時間帯別の速度変化

みんそくのデータによると、ドコモ光の速度は時間帯によって変動します。特に夜間（19時〜23時）は利用者が増加するため、速度が低下する傾向があります。

時間帯	平均下り速度	平均上り速度	平均Ping値
朝（5時〜9時）	628.63 Mbps	459.30 Mbps	20.18 ms
昼（12時〜13時）	624.23 Mbps	497.38 Mbps	21.88 ms
夕方（16時〜18時）	539.31 Mbps	449.89 Mbps	21.48 ms
夜（19時〜23時）	419.30 Mbps	422.90 Mbps	23.81 ms
深夜（0時〜5時）	673.08 Mbps	534.16 Mbps	19.33 ms

有線接続とWi-Fi接続の速度差

接続方法	測定件数	平均下り速度	平均上り速度
有線接続	25,772件	653.93 Mbps	601.51 Mbps
Wi-Fi接続	32,876件	359.64 Mbps	269.01 Mbps

有線接続はWi-Fi接続と比較して約1.8倍の速度が出ています。オンラインゲームや大容量ファイルのダウンロードなど、高速通信が必要な場合は有線接続を優先することをおすすめします。

よくある質問（FAQ）

ドコモ光には月間データ容量の制限はありますか？

いいえ、ドコモ光にはデータ容量の制限はありません。スマホやポケット型Wi-Fiのような「月間○GBまで」という上限はなく、24時間365日、無制限でインターネットを利用できます。ただし、プロバイダによっては極端に大量のデータ通信（1日30GB以上のアップロードなど）を行った場合に、一時的な帯域制御が適用される場合があります。

ドコモ光の速度が夜になると遅くなるのはなぜですか？

夜間（19時〜23時頃）はインターネット利用者が増加するため、回線が混雑して速度が低下します。特にPPPoE接続の場合、網終端装置がボトルネックになりやすいです。改善方法としては、IPoE（IPv6）接続への切り替え、Wi-Fiルーターの再起動、有線接続の利用などがあります。

IPoE（IPv6）接続に切り替えるにはどうすればいいですか？

まず、契約しているプロバイダがIPoE（IPv6）に対応しているか確認してください。ほとんどのドコモ光対応プロバイダはIPoEに対応しています。対応している場合、プロバイダの会員ページからIPoEオプションを申し込み、ルーターの設定でPPPoE設定を削除してIPoEモードを有効にします。

ドコモ光 10ギガは本当に速いですか？

みんそくのデータによると、ドコモ光 10ギガの実測平均速度は下り約1,117〜1,511Mbps程度で、1ギガプラン（下り約468Mbps）の約2〜3倍の速度が出ています。ただし、10Gbpsの理論値は出ません。最大速度を活かすには、10Gbps対応のルーターやLANケーブル（カテゴリ6a以上）、対応端末が必要です。

プロバイダを変更すると速度は改善しますか？

プロバイダによって設備容量や混雑状況が異なるため、変更することで速度が改善する可能性はあります。特に、IPoE（IPv6）に対応していないプロバイダから対応プロバイダに変更する場合は、大幅な速度改善が期待できます。

ドコモ光が100Mbpsしか出ないのは異常ですか？

光回線で100Mbps程度しか出ない場合は、何らかの問題がある可能性があります。原因として考えられるのは、VDSL方式のマンション（最大100Mbps制限）、古いLANケーブル（カテゴリ5は最大100Mbps）、ルーターの性能不足、PPPoE接続の混雑などです。まずはLANケーブルの規格確認と、IPoE接続への切り替えを試してみてください。

まとめ

本記事では、ドコモ光の通信制限・速度制限について詳しく解説しました。

ドコモ光は全国対応のエリアの広さと、ドコモスマホとのセット割（最大1,210円/月割引）が魅力の光回線です。通信制限を気にせず、適切な設定と機器を使用すれば、快適なインターネット環境を構築できます。

他の光回線も検討したい方へ
速度重視ならNURO光、ドコモスマホ以外の方はスマホキャリアに合わせた光回線がおすすめです。

• NURO光 公式サイト
• auひかり 公式サイト
• ソフトバンク光 公式サイト

参考リンク（外部サイト）

• ドコモ光 公式サイト
• みんなのネット回線速度 – ドコモ光の速度測定結果
• 帯域制御の運用基準に関するガイドライン – 日本インターネットプロバイダー協会
• 電気通信消費者相談センター – 総務省

※本記事の情報は2025年12月30日時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は各公式サイトでご確認ください。