この記事でわかること
- ドコモ・au・ソフトバンク・格安SIM別に最強の光回線がわかる
- 各キャリアのセット割の割引額と適用条件を解説
- 家族人数別の年間節約額シミュレーション
- セット割がない格安SIMユーザー向けのおすすめ光回線も紹介

光回線選びで最も重要なのが「スマホとのセット割」です。同じ光回線でも、スマホキャリアによって年間数万円の差が出ることも。あなたのキャリアに合った最強の組み合わせを見つけましょう!
【結論】スマホキャリア別おすすめ光回線一覧
結論から言うと、スマホキャリアとセット割が使える光回線を選ぶのが最もお得です。セット割がない格安SIMユーザーは月額料金の安い光回線を選びましょう。
| スマホキャリア | おすすめ光回線 | セット割名 | 割引額(税込) |
|---|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ光 | ドコモ光セット割 | 最大1,100円/回線 |
| au | auひかり / BIGLOBE光 | auスマートバリュー | 最大1,100円/回線 |
| UQモバイル | auひかり / BIGLOBE光 | 自宅セット割 | 最大1,100円/回線 |
| ソフトバンク | ソフトバンク光 / NURO光 | おうち割 光セット | 最大1,100円/回線 |
| ワイモバイル | ソフトバンク光 / NURO光 | おうち割 光セット(A) | 最大1,650円/回線 |
| ahamo / povo / LINEMO | GMO光アクセス | なし | — |
| その他格安SIM | GMO光アクセス | なし | — |
【ドコモユーザー向け】ドコモ光が最強
ドコモ光セット割とは?
ドコモ光セット割は、ドコモのスマホとドコモ光をセットで契約すると、スマホ料金が毎月最大1,100円(税込)割引されるサービスです。家族全員が対象となるため、家族が多いほどお得になります。
| 料金プラン | 割引額(税込) |
|---|---|
| ドコモ MAX | 1,100円 |
| eximo | 1,100円 |
| irumo(3GB〜) | 1,100円 |
| irumo(0.5GB) | 対象外 |
| ahamo | 対象外 |
※ 上記はスマホ1回線あたりの割引額。ファミリー割引グループ内最大20回線まで適用可能。
注意:ahamoはドコモ光セット割の対象外です。ahamoユーザーには「ahamo光」または「GMO光アクセス」がおすすめです。
ドコモ光の月額料金
| 住居タイプ | 月額料金(税込) |
|---|---|
| 戸建て | 5,720円 |
| マンション | 4,400円 |
家族4人でいくらお得?シミュレーション
| 家族人数 | 月間割引額 | 年間節約額 |
|---|---|---|
| 1人 | 1,100円 | 13,200円 |
| 2人 | 2,200円 | 26,400円 |
| 3人 | 3,300円 | 39,600円 |
| 4人 | 4,400円 | 52,800円 |



家族4人でドコモを使っているなら、ドコモ光にするだけで年間5万円以上お得になります!申し込み不要で自動適用されるのも嬉しいポイントです。
【au・UQモバイルユーザー向け】auひかり or BIGLOBE光
auスマートバリュー / 自宅セット割とは?
auユーザーは「auスマートバリュー」、UQモバイルユーザーは「自宅セット割」でスマホ料金が割引されます。どちらも最大1,100円(税込)/回線の割引が受けられます。
| 料金プラン | 割引額(税込) |
|---|---|
| 使い放題MAX 5G ALL STARパック2 | 1,100円 |
| 使い放題MAX 5G/4G | 1,100円 |
| auマネ活プラン 5G ALL STARパック2 | 1,100円 |
| スマホミニプラン 5G/4G | 550円 |
| 料金プラン | 割引額(税込) |
|---|---|
| トクトクプラン2 | 1,100円 |
| ミニミニプラン | 1,100円 |
| くりこしプラン +5G(L) | 858円 |
| くりこしプラン +5G(S/M) | 638円 |
auひかり vs BIGLOBE光 どっちがいい?
どちらもauスマートバリュー・自宅セット割に対応していますが、提供エリアや料金に違いがあります。
| 項目 | auひかり | BIGLOBE光 |
|---|---|---|
| 月額料金(戸建て) | 5,610円〜 | 5,478円 |
| 月額料金(マンション) | 3,740円〜 | 4,378円 |
| 提供エリア | 一部地域のみ | 全国(フレッツ光エリア) |
| 回線速度 | 独自回線で安定 | 光コラボ(混雑時やや遅め) |
| 工事費 | 実質無料 | 実質無料 |
- auひかりがおすすめな人:提供エリア内で、速度重視の人
- BIGLOBE光がおすすめな人:auひかりがエリア外の人、全国対応を求める人
【ソフトバンク・ワイモバイルユーザー向け】ソフトバンク光 or NURO光
おうち割 光セットとは?
ソフトバンクユーザーは「おうち割 光セット」、ワイモバイルユーザーは「おうち割 光セット(A)」でスマホ料金が割引されます。
| キャリア | 料金プラン | 割引額(税込) |
|---|---|---|
| ソフトバンク | メリハリ無制限+ | 1,100円 |
| ソフトバンク | ミニフィットプラン+ | 1,100円 |
| ワイモバイル | シンプル2 M/L | 1,650円 |
| ワイモバイル | シンプル2 S | 1,100円 |
※ ソフトバンク光の場合、オプションパック(550円/月)への加入が必要です。
ワイモバイルのシンプル2 M/Lは1,650円割引と、他キャリアより割引額が大きいのが特徴です。ワイモバイルユーザーは特にソフトバンク光・NURO光がおすすめ!
ソフトバンク光 vs NURO光 どっちがいい?
| 項目 | ソフトバンク光 | NURO光 |
|---|---|---|
| 月額料金(戸建て) | 5,720円 | 5,200円〜5,500円 |
| 月額料金(マンション) | 4,180円 | 2,090円〜3,850円 |
| 最大速度 | 1Gbps / 10Gbps | 2Gbps / 10Gbps |
| 提供エリア | 全国 | 24都道府県のみ |
| 工事回数 | 1回 | 2回 |
| 開通目安 | 2週間〜1ヶ月 | 1〜3ヶ月 |
- NURO光がおすすめな人:提供エリア内で、速度重視・コスパ重視の人
- ソフトバンク光がおすすめな人:NURO光がエリア外の人、すぐに開通したい人



NURO光はエリアが限られますが、月額料金が安く速度も2Gbpsと高速。エリア内なら断然NURO光がおすすめですね。
【格安SIMユーザー向け】GMO光アクセスが最強
セット割がない人はどうすればいい?
ahamo・povo・LINEMOなどの格安プランや、楽天モバイル・IIJmio・mineoなどの格安SIMユーザーは、大手キャリアのようなセット割が使えません。
セット割がない場合は、月額料金が安い光回線を選ぶのが正解です。おすすめは「GMO光アクセス(GMOとくとくBB光)」です。
- 月額料金が業界最安級:戸建て4,818円、マンション3,773円
- 契約期間の縛りなし:いつ解約しても違約金0円
- 工事費実質無料:36ヶ月利用で工事費相当額を割引
- 高額キャッシュバック:最大で数万円のキャッシュバックあり
- v6プラス対応:混雑を避けて高速通信が可能
| 住居タイプ | 月額料金(税込) |
|---|---|
| 戸建て | 4,818円 |
| マンション | 3,773円 |



GMO光アクセスは、セット割がなくても月額料金の安さでカバーできます。ahamo・povo・LINEMOユーザーに特におすすめです!
【比較表】主要光回線の月額料金とセット割
| 光回線 | 戸建て(税込) | マンション(税込) | 対応セット割 |
|---|---|---|---|
| ドコモ光 | 5,720円 | 4,400円 | ドコモ |
| auひかり | 5,610円〜 | 3,740円〜 | au / UQモバイル |
| BIGLOBE光 | 5,478円 | 4,378円 | au / UQモバイル |
| ソフトバンク光 | 5,720円 | 4,180円 | ソフトバンク / ワイモバイル |
| NURO光 | 5,200円〜 | 2,090円〜 | ソフトバンク / ワイモバイル |
| GMO光アクセス | 4,818円 | 3,773円 | なし |
【シミュレーション】キャリア別・家族人数別の年間節約額
| 家族人数 | 月間割引額 | 年間節約額 | 2年間節約額 |
|---|---|---|---|
| 1人 | 1,100円 | 13,200円 | 26,400円 |
| 2人 | 2,200円 | 26,400円 | 52,800円 |
| 3人 | 3,300円 | 39,600円 | 79,200円 |
| 4人 | 4,400円 | 52,800円 | 105,600円 |
| 5人 | 5,500円 | 66,000円 | 132,000円 |
家族4人で2年間使えば10万円以上の節約になります。セット割を使わないのは非常にもったいないので、必ずスマホキャリアに合った光回線を選びましょう。
よくある質問(FAQ)
- セット割は自動で適用されますか?
-
キャリアによって異なります。ドコモ光セット割は自動適用ですが、auスマートバリューやおうち割は申し込みが必要です。各キャリアのショップまたはWebで手続きを行ってください。
- 家族が別々のキャリアを使っている場合はどうすればいい?
-
最も人数が多いキャリアに合わせて光回線を選ぶのがおすすめです。例えば家族4人中3人がドコモなら、ドコモ光を選ぶと最大限のセット割が受けられます。
- ahamoはドコモ光のセット割が使えますか?
-
使えません。ahamoはドコモの格安プランですが、セット割の対象外です。ahamoユーザーには「ahamo光」または月額料金の安い「GMO光アクセス」がおすすめです。
- 離れて暮らす家族もセット割の対象になりますか?
-
キャリアによって条件が異なります。ドコモは同一ファミリー割引グループ内、auは50歳以上の家族なら別住所でもOKです。詳細は各キャリアの公式サイトでご確認ください。
- 格安SIMでもセット割が使える光回線はありますか?
-
一部あります。UQモバイル → auひかり/BIGLOBE光、ワイモバイル → ソフトバンク光/NURO光でセット割が使えます。ahamo・povo・LINEMOなど大手格安プランにはセット割がないため、月額料金の安いGMO光アクセスがおすすめです。
まとめ:あなたに最適な光回線はこれ!
光回線はスマホキャリアとのセット割を活用するかどうかで、年間数万円の差が出ます。この記事を参考に、あなたに最適な光回線を見つけてください!
※ 本記事の料金・割引額は2026年1月時点の情報です。最新情報は各公式サイトでご確認ください。



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